激素脸护肤小细节

1.避免肌肤再次受到“二次伤害”

老师口中所说的二次伤害呢，并不是对肌肤肉眼可见的表面伤害，而是在知道自己是激素脸的时候，应该选择安全无刺激的产品。这样使用产品才不会对肌肤造成刺激，造成二次伤害！

2.不要过度的保养肌肤

很多人以为，我是激素脸，就是角质层受损，肌肤看起来红，我要多保养一些，多给肌肤一些营养，这样才好修复好肌肤。忠鹏老师的建议这样是不好的，肌肤在受损状态下，要是营养过多，反而是对肌肤增加负担，所以咱们在这个时候，一定不要过多的使用护肤品，修复肌肤是要讲究方法的！

3.不要过度的清洁肌肤

很多激素脸人群的肌肤是比较偏油性的肌肤，这个时候有很多人觉得我洗完脸，没多长时间，肌肤就出油，变得特别不舒服，这个时候又跑去洗脸，想洗掉表面的油脂。但是这样下来，一天洗脸的次数就变得很多，但是这样的方法是不对的，你过度的清洁肌肤，更加容易的破坏肌肤的角质层，是肌肤更加的敏感。

4.加强补水，保湿，防晒

在脸部肌肤受损期间，肌肤会不断的缺水，这个时候咱们要做的重要的一点就是加强脸部肌肤的补水和保湿。还有就是防晒，防晒是无论咱们肌肤有没有受损都应该做的，因为它可以有效的帮咱们抵挡外界的紫外线，还有辐射。也能抑制斑的生长！

5.注意饮食，生活习惯

这个时候咱们的饮食应该要清淡一些，忌口辛辣刺激的食物。不要熬夜，按时的休息，这样对肌肤的修复是有很大帮助的。​​​​

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